Чудесные напитки

Напитки лечат и помогают
Меню

Какие овощные соки могут помочь после переедания?

СОДЕРЖАНИЕ

Преимущества овощных соков для организма.

Несмотря на некоторые необычные сочетания, эти овощные соки очень хорошо очищают, борются с отеками и обеспечивают нас большим количеством витаминов и минералов. Овощные соки — это очень полезная пища, которую необходимо включить в свой рацион, если есть желание избавиться от токсинов, а также получить дополнительную дозу витаминов и минералов. Кроме того это отличный способ восстановиться после праздничных излишеств, так как соки помогают нам похудеть и восстановить баланс организма. Откройте для себя в этой статье четыре сочетания вкусных, полезных и очищающих овощных соков.

Овощные соки — отличный напиток для питья в любое время дня и года благодаря их многочисленным оздоровительным свойствам. Фруктовые соки лучше употреблять по утрам, так как они богаты сахаром и дают много энергии. С другой стороны, если сочетать их с овощами и специями, то можно достигнуть более уравновешивающего действия на нервную систему, так что их можно пить и на ночь.

овощные соки

Эти овощные соки обладают следующими преимуществами:

  • Облегчают выведение токсинов из организма благодаря своей высокой очищающей способности;
  • Регулируют работу печени, почек и кишечника;
  • Улучшают внешний вид и здоровье кожи, волос и ногтей;
  • Овощные соки очень антиоксиданты;
  • Помогают похудеть здоровым способом, удаляя жир и стимулируя диурез;
  • Повышают уровень энергии;
  • Борются с нервными расстройствами, такими как стресс и тревога;
  • Улучшают дефицит питательных веществ, такой как анемия.

Попробуйте эти вкусные сочетания фруктов, овощей, ароматических растений, семян и специй, а также воспользуйтесь их целебными свойствами.

Темные круги под глазами. Мы узнаем причины неприглядных темных кругов под глазами, а также некоторые природные и домашние средства, которые могут помочь нам с ними бороться. Темные круги — это изменения цвета кожи под глазами и могут быть конституциональными. Они выглядят как синее или темно-коричневое пятно в нижней области глаза, где кожа более нежная, тонкая и чувствительная, чем кожа всего тела.

Источник: figarozorin.ru

Огурец, кресс-салат и имбирь для восстановления после переедания.

Этот овощной сок освежает и удивляет своим пряным оттенком. Его главной особенностью является мочегонная способность, которая борется с отеками и задержкой жидкости.

  • Огурец является антиоксидантом и подщелачивающим средством, двумя свойствами, которые необходимы для хорошего здоровья в долгосрочной перспективе. Кроме того это хорошее средство для борьбы с задержкой жидкости;
  • Кресс-салат — это маленькие зелёные листья того же семейства, что брокколи и руккола. Они обладают очищающими и мочегонными свойствами, борются с анемией и снижают уровень сахара в крови;
  • Имбирь — очень полезная лекарственная пряность, особенно для женщин, а также природный ускоритель для организма, помогающий похудеть.

Помидор, чеснок и базилик для оздоровления.

Этот вкусный овощной сок напоминает знаменитый гаспачо из-за содержания томатов. Однако он намного легче и ароматнее, а также обладает удивительными оздоровительными свойствами.

  • Ликопины, присутствующие в помидорах, могут иметь противораковые свойства при некоторых видах рака, таких как простата, легкие или желудок; 
  • Эти достоинства умножаются, если мы добавим в наш сок немного оливкового масла и черного перца;
  • Чеснок является природным антибиотиком, который также улучшает кровоток и предотвращает сердечно-сосудистые заболевания;
  • Базилик обладает двойной способностью стимулировать организм и расслаблять нервную систему.

Свёкла, чиа и яблоко для регулировки работы кишечника.

Кишечник является, наряду с печенью и почками, одним из органов, который больше всего страдает от избытка пищи. По этой причине я предлагаю вам этот привлекательный фиолетовый сок, который регулирует работу кишечника независимо от того, от какого расстройства вы страдаете.

  • Свёкла богата железом, поэтому это овощ, который предотвращает анемию и дает нам энергию;
  • Семена чиа глубоко очищают кишечник, а также регулируют уровень холестерина и сахара в крови;
  • Яблоко — очень очищающий фрукт, который предотвращает сердечно-сосудистые заболевания.

Сельдерей, морковь и груша от прыщей и угрей.

Сладкий и лёгкий сок выводит многие токсины, сохраняя при этом кожу чистой. Этот напиток идеален для тех, кто страдает от прыщей и угрей, особенно после употребления нездоровой пищи.

  • Сельдерей идеально подходит для улучшения очищающей функции печени и почек, а также для очистки кожи от загрязнений;
  • Сырая морковь является отличным антиоксидантом, который предотвращает заболевания глаз и образование камней в желчном пузыре;
  • Груша придает этому соку естественную сладость и помогает избавиться от жидкости. Этот фрукт очень богат кремнием, минералом, предотвращающим появление морщин.

Овощные соки несут много пользы для здоровья. Тем не менее вам следует проконсультироваться с врачом, если проходите какое-либо лечение, чтобы предотвратить усиление эффектов и избежать осложнений.

13.10.2022 | Категория: Новости